保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
秘訣1、選擇「有品牌保證」的安心原料
舉例來說，市面上各家廠商皆推出含有膠原蛋白的產品，種類繁多五花八門，消費者若單單只選擇便宜的產品，卻沒有來源的保證，您能確保證吃到的是膠原蛋白還是寒天粉呢？選擇『有品牌的原料』就等於是選擇一份保障。有品牌的國際原料大廠一定擁有堅強的專業技術團隊，經過長期研究開發，做一系列的功能實驗及安全測試後才推出上市，並經過一連串的驗證後才能取得專利，因此選擇層層把關品質的『品牌原料』才有保障，千萬不要只要求低價，卻買到雜油，白花錢又受罪！市面上的雜油很多啊！
秘訣2、不僅品牌重要，足量添加也很重要：即便說是魚油，加了多少？
除了認明有品牌的原料之外，是否『足量添加』更是挑選保健食品的要訣。品牌原料在原廠研發階段皆經過多項功能實驗，證實每人每日應食用多少量才能達到保健功能。因此，在選購保健食品的時候，不單單只選擇原料的品牌來源，添加量是否能達到原廠的每日建議用量更是正確挑選的關鍵！市面上很多的保健食品為了降低成本，有的是採用來源不明、品質堪慮的廉價原料，有的雖然標榜使用品牌原料，卻只是加一點點，意思意思就好，或是根本不標示添加量，即便標示品牌原料來源，卻是濫竽充數，虛晃一招，根本沒有取得原廠的認證。您吃到的魚油，有原廠的授權認證嗎？
(點選前往：如何辨別品牌授權是真是假？)
秘訣3、明確的產品標示
消費者在選購此類產品時，應明確分辨外包裝上的容量、添加量、原料來源、原廠建議食用量等的標示意義。並且選擇具有堅強研發團隊，正派經營的公司所研製的產品，包裝上註明詳細品名、內容物、成份表、製造日期、保存期限及公司聯絡電話等資料，並且有完善的售後服務及專業諮詢，才能確保您買到是有品質保證的產品。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
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保存期限：2021.07
產品特色：
台糖出品 品質保證。
天然蛋白質及珍貴人蔘皂?。
嚴選正官庄6年根高麗蔘,高麗蔘+黃金蜆，補氣加補力。
「高麗蔘蜆精」採用蜆精領導品牌『台糖』獨家生物去腥科技，零脂肪、零膽固醇、低鈉的台糖蜆精，加上世界知名高麗蔘品牌『正官庄』嚴選以獨特蒸熟乾燥技術之正官庄6年根高麗蔘，品質精純。香濃甘醇而略帶鹹味，清香蔘味好爽口，含天然蛋白質及人蔘皂?，雙重作用，溫補不燥熱。
商品規格：62ml/瓶*48瓶
主要成份：蜆萃取液、高麗蔘萃取液、冰糖、鹽、香料
保存方式：請保存於乾燥且避免日光直射之場所。
飲用方式：用餐前後均可直接飲用，亦可冷藏、加熱（微波加熱請去蓋）或酌加開水飲用，開瓶後請一次飲用完畢或置於冰箱保存，並於4小時內飲完。
注意事項：特殊體質食用者請先詢問專業醫師
產地：台灣
配送：含台澎金馬地區
保存期限：24月(有效日期標示於包裝上)
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 箱裝
使用方式
- 即飲
類型
- 飲品
產地
- 台灣
商品規格
- 包裝方式：62毫升/瓶*48瓶,48瓶/箱
主要成份：蜆萃取液、高麗蔘萃取液、冰糖、鹽、香料
保存期限：24月(有效日期標示於包裝上)
有效期限：詳見包裝盒,此為即期出清品應於有效期限內食用完,商品效期至少高於三個月，若收到商品不足三個月請直接辦理退貨！
飲用方式：食用建議每日1瓶 用餐前後均可直接飲用，亦可冷藏、加熱（微波加熱請去蓋）或酌加開水飲用，開瓶後請一次飲用完畢或置於冰箱保存，並於4小時內飲完。
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